と遅刻の関係 とは？時間管理のコツと改善策

ADHD（注意欠陥・多動性障害）を持つ人は、遅刻が多いと感じることが多いのではないでしょうか？ これは単なる「だらしなさ」ではなく、脳の特性が大きく関係しています。ADHDの人は、時間の経過を把握しにくかったり、複数のタスクを同時進行するのが苦手だったりするため、遅刻しやすい状況が生まれやすいのです。この記事では、 ADHDと遅刻の関係 を掘り下げ、具体的な対策について詳しく解説します。 ADHDの特性が遅刻を引き起こす理由 ADHDの人が遅刻しやすい理由には、いくつかの要因があります。 1.…